*Clases de continuación|♦Sesión de 6 semanas|♥Sesión de 10 semanas
| Programación de clases de primavera 2011. Las clases comenzaran la semana del 26 de septiembre del 2011. Inscripciones para residentes de Bell comenzaran el día 6 de septiembre del 2011. Inscripciones abiertas comenzaran el día 12 de septiembre del 2011. |
Domingo |
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
Sábado |
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- 6:30pm-8pm
- *Kung Fu
- (Edades: 12+)
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- 6:30pm-8pm
- *Kung Fu
- (Edades: 12+)
- 8:00 p.m.-9:00 p.m.
- ♦Zumba Fitness Class
- (Edades: 13 y mayores)
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- 10:00am-11:00am
- ♦Tai Chi/Qi-Gong Class
- (Edades: 17 y mayores)
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Para registrarse par alas clases de Bell, simplemente llene
el formulario de registración y envíelo por correo o entréguelo en persona al Centro Comunitario de Bell, 6250 Pine, Bell, CA 90201. Inscríbase en persona de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. Por favor extienda los cheques a nombre de City of Bell. La ciudad de Bell también acepta mastercard o visa para aquellos que se inscriban en persona. Las inscripciones continúan hasta que se llenen todos los programas.
Lunes y Miércoles
♣Ejercicios Aeróbicos y Gimnasio al Aire Libre
- Cuando: 9:00 a.m.-10:00 a.m.
- Donde: Parque Debs
- Descripción de Clase: Josefina Rivas guía a través de un entrenamiento completo. Incluye ejercicios de calentamiento, alto/bajo impacto de resistencia y ejercicios de enfriamiento.
- Duration: (2) sesiones de 6 semanas
- Costo: $35 para residentes de Bell; $45 para no residentes de Bell
Lunes y Miércoles
Clase de Computadoras Para Niños
- Edades: Niños de grados 4 a 7
- Cuando: 4:00 p.m.–5:15 p.m.
- Donde: Camp Little Bear Park, SCDC Mobile RV
- Duración: Sesión: 1 de Febrero y 30 de Marzo y Sesión: 2: 5 de Abril 1 de Junio
- Descripción de Clase: Trinidad Reyes enseña destrezas fundamentales de computadora y internet. Incluye procesamiento de palabras y correo electrónico.
- Costo: Gratis
Lunes-Jueves
♣Ejercicios Aeróbicos
- Cuando: 7:00 p.m.-8:00 p.m.
- Donde: Parque Veterans' Memorial
- Descripción de Clase: Josefina Rivas le guiara a través de calentamientos, impactos de resistencia altos y bajos y ejercicios de enfriamiento
- Duracion: (2) sesiones de 6 semanas
- Costo:$35 para residentes de Bell; $45 para no residentes de Bell
Lunes-Jueves
♣Ejercicios Aeróbicos
- Cuando: 8:15 p.m.-9:15 p.m.
- Donde: Camp Little Bear
- Descripción de Clase: Josefina Rivas le guiara a través de calentamientos, impactos de resistencia altos y bajos y ejercicios de enfriamiento.
- Duracion: (2) sesiones de 6 semanas
- Costo: $35 para residentes de Bell; $45 para no residentes de Bell
Martes y Jueves
*Kung Fu
- Cuando: 6:30 p.m.-8:00 p.m.
- Donde: Camp Little Bear
- Descripción de Clase: Vincent Diaz mejora la salud, confianza, el equilibrio y la coordinación con este arte antiguo.
- Duration: (2) sesiones de 6 semanas
- Costo: : $28 para residentes de Bell; $35 no residentes de Bell
Jueves
♣Creación de Joyería
- Edades: 16+
- Cuando: 6:00 p.m.-7:00 p.m.
- Donde: Camp Little Bear
- Descripción de Clase: La instructora Ines García le enseñara como crear joyería; usted creara una pieza de joyería por semana. Aprenda a crear joyas que puede utilizar para alguien especial, para usted mismo, o como un regalo especial para alguien.
- Duration: (2) sesiones de 6 semanas
- Costo: $60, incluye materiales
Jueves
♣Arreglos Florales
- Edades: 16+
- Cuando: 7:00 p.m.-8:00 p.m.
- Donde: Camp Little Bear
- Descripción de Clase: La Instructora Ines García le enseñara como hacer arreglos florales; usted hará un arreglo floral por semana. Aprenda como hacer arreglos con flores frescas que pueden ser usados como centros de mesa o un regalo para alguien especial.
- Duration: (2) sesiones de 6 semanas
- Costo: $60, incluye materiales
Viernes
♣Yoga para Relajación
- Edades: 16+
- Cuando: 9:30 a.m.-10:30 a.m.
- Donde: Camp Little Bear
- Descripción de Clase: : Reduce tensión, estrés y tensión mental. Traiga su propio tapete o toalla.
- Duration: (2) sesiones de 6 semanas
- Costo: $15 para residentes de Bell; $25 para no residentes de Bell
Viernes
♣Entrenamiento de Cuerpo Completo y Abdominales
- Edades: 16+
- Cuando: 6:00 p.m.-7:00 p.m.
- Donde: Clubhouse del Parque Veterans' Memorial
- Descripción de Clase: Aumenta flexibilidad, fortaleza y resistencia mientras adelgaza el estomago.
- Duration: (2) sesiones de 6 semanas
- Costo: $15 para residentes de Bell; $25 para no residentes de Bell
Viernes
♣Baile de Salsa
- Edades: 16+
- Cuando: 6:00 p.m.–7:00 p.m.
- Donde: Lodge de Camp Little Bear
- Descripción de Clase: Aprenda los fundamentos de este baile tan popular. Lily Núñez le mostrará los pasos de este baile rápido y estimulante. No es necesario tener experiencia o pareja.
- Duración: 6 semanas
- Costo: $35 Residentes de Bell, $45 No Residentes
Viernes
♣Azucarcise
- Edades: 16+
- Cuando: 7:00 p.m.–8:00 p.m.
- Donde: Veterans' Memorial Park Clubhouse
- Descripción de Clase: Josefina Rivas combines high energy Ejercicios Aeróbicos with latin and world movements such as salsa and merengue.
- Duración: 2 six-week sessions
- Costo: $15 Bell residents; $25 Non-residents
Sábado
Curso de Teclado para Principiantes Sesión: B
- Edades: 14 anos y mayor
- Cuando: 10:00 a.m.–10:55 a.m.
- Donde: Lodge de Camp Little Bear
- Descripción de Clase: Alex Hernández dirige la clase en líneas melódicas y armónicas. Los estudiantes también tocan en grupo o en solitario. Se requiere que los estudiantes lleven una carpeta de 3 anillos o una carpeta, y lápiz y borrador.
Límite de 6 estudiantes por clase.
- Duración: dos sesiones de seis semanas
- Costo: $20
Sábado
Curso de Teclado para Principiantes Sesión: C
- Edades: 14 anos y mayor
- Cuando: 11:00 a.m.–11:55 a.m.
- Donde: Lodge de Camp Little Bear
- Descripción de Clase: Alex Hernández dirige la clase en líneas melódicas y armónicas. Los estudiantes también tocan en grupo o en solitario. Se requiere que los estudiantes lleven una carpeta de 3 anillos o una carpeta, y lápiz y borrador.
Límite de 6 estudiantes por clase.
- Duración: dos sesiones de seis semanas
- Costo: $20
Sábado
Curso de Percusión para Principiantes Sesión: B
- Edades: 14 anos y mayor
- Cuando: 2:00 p.m.–2:55 p.m.
- Donde: Lodge de Camp Little Bear
- Descripción de Clase: Alex Hernandez dirige la clase en taladros de ritmo y estilos diferentes de ritmo de juego de batería. Los estudiantes tocan en grupo o en solitario. Los estudiantes son requeridos a traer una carpeta de 3 anillos o la carpeta y lápiz y borrador.
Límite de 10 estudiantes por clase.
- Duración: dos sesiones de seis semanas
- Costo: $45
Sábado
Curso de Percusión para Principiantes Sesión: C
- Edades: 14 anos y mayor
- Cuando: 3:00 p.m.–3:55 p.m.
- Donde: Lodge de Camp Little Bear
- Descripción de Clase: Alex Hernandez dirige la clase en taladros de ritmo y estilos diferentes de ritmo de juego de batería. Los estudiantes tocan en grupo o en solitario. Los estudiantes son requeridos a traer una carpeta de 3 anillos o la carpeta y lápiz y borrador.
Límite de 10 estudiantes por clase.
- Duración: dos sesiones de seis semanas
- Costo: $45
Sábado
Tai Chi/Qi-Gong Class
- Edades: 17 y mayores
- Cuando: 10:00 a.m.-11:00 a.m.
- Dónde: Camp Little Bear Lodge
- Descripción de Clase: El Tai-Chi es conocido por sus beneficios para la salud al ayudar a balancear el cuerpo y la mente. En practicar este noble arte, los ejercicios de Tai Chi son conocidos por reducir el estrés mentalmente, y reducir el estrés muscular en todas partes del cuerpo.
- Esta clase está basada en el popular estilo Yang forma corta de 27 movimientos. Ejercicios de Qi-Gong los cuales fortalecerán las energías internas del estudiante a través de ejercicios de respiración y mentales.
- Duración: sesión de 6 semanas
- La clase debe de tener un mínimo de 6 estudiantes.
- Costo: $30 residentes de Bell, $40 no residentes de Bell
Jueves
♦Zumba Fitness Center
- Edades: 13 y mayores
- Cuando: 8:00 p.m.-9:00 p.m.
- Dónde: Veterans' Memorial Park
- Descripción de Clase: Acompañe a la maestra Johanna Pinon en esta clase inspirada por música Latina, fácil de seguir, y quema calorías. ¡Sienta la música y exprésese!
- ¡Se invita a todos los niveles de condición física, bailarines, no bailarines, y todos los que quieran participar!
- Duración: sesión de 6 semanas
- La clase debe tener un mínimo de 10 estudiantes.
- Costo:$18 para residentes de Bell, $24 no residentes de Bell
Miércoles
La introducción a Redes Sociales
- Edades: 16+
- Cuando: 5:00 p.m.–6:00 p.m.
- Donde: Camp Little Bear Lodge
- Descripción de Clase: Jerry Cornejo introducirá y guiara a estudiantes por el mundo de las redes sociales. Facebook y Twitter serán representados. Aprenda técnicas apropiadas para compartir y publicar fotos y videos por la internet. Aprenda cómo utilizar estos sitios sociales para enriquecer su experiencia en el internet y sacar el maximo provecho de su tiempo en el Internet.
La clase debe tener un minimo de 6 estudiantes.
- Duracion: 6 semanas
- Costo: $35 para residentes de Bell, $45 para no residentes de Bell
Miércoles
¿Qué es el Internet?
- Edades: 16+
- Cuando: 6:00 p.m.–7:00 p.m.
- Donde: Camp Little Bear Lodge
- Descripción de Clase: Jerry Cornejo introducirá y guiara a estudiantes por el mundo de el Internet. Aprenda lo fundemental de el uso de la Internet. Comprenda cómo trabaja el Internet; desde como utiilizarl correo electrónico hasta como usasr los sitios web de comercio electronico.
La clase debe tener un minimo de 6 estudiantes.
- Duracion: 6 semanas
- Costo: $35 para residentes de Bell, $45 para no residentes de Bell
Lunes y Miércoles
- Edades: 5 - 17
- Cuando: 7:00 p.m.–7:50 p.m.
- Donde: Camp Little Bear Lodge
- Descripción de Clase:El Sensi Ethan Tam es un practicador e instructor profesional de Aikido de Armonia. Ha entrenado por más de ocho años y es el Instructor Principal para la Academia de Paz y Justicia en Pasadena. El Aikido de Armonía es un arte marcial moderno que utiliza auto defensa efectiva a traves del control completo. El Aikido de Armonía mejorará su estado físico, la flexibilidad, el equilibrio, la concentración y la conciencia aguda de sus alrededores.
- Duracion: 6 semanas
- Costo: $40 para residentes de Bell, $50 para no residentes de Bell
- *Costo adicional: Uniforme(Dogi)
Miércoles
- Edades: 18+
- Cuando: 8:00 p.m.–9:00 p.m.
- Donde: Camp Little Bear Lodge
- Descripción de Clase:Sensi Ethan Tam es un facultativo profesional de Armonía Aikido e instructor. Tiene ha entrenado para más de ocho años y es el Instructor Principal para la Paz y Academia de Justicia en Pasadena. La armonía Aikido es un arte marcial moderna que utiliza auto defensa efectiva por control completo. La armonía Aikido mejorará su estado físico, la flexibilidad, el equilibrio, la concentración y su conocimiento agudo de sus alrededores.
- Duracion: 6 semanas
- Costo: $60 para residentes de Bell, $70 para no residentes de Bell
- *Costo adicional: Uniforme(Dogi)
Lunes
- Edades: 18+
- Cuando: 8:00 p.m.–9:00 p.m.
- Donde: Camp Little Bear Lodge
- Descripción de Clase:Sensi Ethan Tam es un facultativo profesional de Armonía Aikido e instructor. Tiene ha entrenado para más de ocho años y es el Instructor Principal para la Paz y Academia de Justicia en Pasadena. La armonía Aikido es un arte marcial moderna que utiliza auto defensa efectiva por control completo. La armonía Aikido mejorará su estado físico, la flexibilidad, el equilibrio, la concentración y su conocimiento agudo de sus alrededores.
- Duracion: 6 semanas
- Costo: $60 para residentes de Bell, $70 para no residentes de Bell
- *Costo adicional: Uniforme(Dogi)
